Les besoins nutritionnels

Un besoin nutritionnel est la quantité de nutriments et d'énergie nécessaire a un organisme pour fonctionner, quantité qui varie selon l'age, le sexe, la taille et l'activité physique. La dépense énergétique est la quantité d'énergie utilisée par le corps pour ses activités : fonctionnement des organes au repos, mouvement, croissance. Exemple : un adolescent en pleine croissance qui pratique un sport intensif a des besoins énergétiques bien supérieurs a ceux d'un adulte sedentaire dont la croissance est terminée.

Ce chapitre de SVT 5e aborde : I. Des besoins qui varient d'une personne a l'autre ; II. Adapter son alimentation a ses besoins et a son activité ; Savoir-faire ; Exercices types corrigés ; Teste-toi — vrai ou faux ? ; Pièges fréquents et astuces. Chaque notion est expliquée pas à pas, avec des exemples corrigés.

Relis la définition à retenir, refais l'exemple corrigé sans regarder la solution, puis vérifie que tu as compris avec le quiz noté du chapitre. La fiche de révision permet ensuite de tout revoir en quelques minutes la veille d'un contrôle.

Cette page propose 2 exercices corrigés gratuits (par exemple : « Pourquoi faut-il une alimentation variée ? »). Le cours complet en contient d'autres, avec la méthode pas à pas et un quiz noté.

Ce cours de svt correspond au programme officiel de 5e : c'est le chapitre 9 sur 10 de la matière.